ダイエット部員募集

ネットショップでワイドパンツを注文して、届いた品を履いてみたらフツーのパンツだった…。

問題はこっちにある。
妊娠中に安静を強いられて以来、全く下半身を使っていない。特に下腹部及び臀部。

ダーーーーーッ！！痩せるッ！！
という訳で、同じく年齢的にもう山盛りはヤバイ旦那さんとダイエット部発足(何度目と言わないで)。40代が色んな意味の分かれ目だというのは重々承知の助。

ジム通いは乳飲み児がもそっと大きくなってからとして、先ずは食生活。和食だッ！！和食ッ！！

月曜日は常備菜をガツガツ作る日。
煮物上手な十年選手、相棒のルクルーゼフル稼働。
ひじき、高野豆腐、ほうれん草の山盛り下茹でなど。

煮物は時間がかかるものの、矢張り食物繊維は圧倒的に多いし、油分は少ない。コレで味薄くすりゃ、ご飯の量も減るんだろうな…(味濃い派)。兎に角、目標5kgッ！！5kgッつッたら5kgッ！！

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ダイエットとは無縁の我が家の米好き小学生が出したチン回答一例。

反対の言葉をかきましょう。
「たかい」→「いかた」
「ひろい」→「いろひ」

本人、至って真面目ときた。